ផលិតផល

ជម្ងឺដែលទាក់ទងនឹងអាយុជាក់លាក់ជាច្រើនត្រូវបានទាក់ទងជាមួយនឹងការទទួលទានតិច និងកម្រិតសេរ៉ូមនៃ tocopherols និង tocotrienols ។យើងបានធ្វើការពិនិត្យឡើងវិញក្នុងគោលបំណងដើម្បីវាយតម្លៃលើភស្តុតាងដែលទាក់ទងនឹង៖ (1) ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងកម្រិតនៃការទទួលទាន និងសេរ៉ូមនៃ tocopherols និង tocotrienols និងជំងឺទាក់ទងនឹងអាយុ (ជំងឺពុកឆ្អឹង, sarcopenia និងការថយចុះការយល់ដឹង);និង (2) ការព្យាបាលដោយរបបអាហារល្អបំផុត ឬការបន្ថែមជាមួយ tocopherols និង tocotrienols សម្រាប់ការព្យាបាលភាពមិនប្រក្រតីទាំងនេះ។ការពិនិត្យឡើងវិញនេះរួមបញ្ចូលការសិក្សាដែលមានសិទ្ធិចំនួន 51 ។អក្សរសិល្ប៍ថ្មីៗនេះបានគូសបញ្ជាក់ថា ដោយសារឥទ្ធិពលអាក្រក់នៃការទទួលទានតិច និងកម្រិតសេរ៉ូមនៃ tocopherols និង tocotrienols លើឆ្អឹង ម៉ាសសាច់ដុំ និងមុខងារនៃការយល់ដឹង ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅត្រូវតែជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងការទប់ស្កាត់រោគសាស្ត្រទាក់ទងនឹងអាយុជាក់លាក់ទាំងនេះ។ ស្ថានភាពកង្វះវីតាមីន E ។ការព្យាបាលដោយរបបអាហារល្អបំផុតចំពោះមនុស្សចាស់សម្រាប់ការជៀសវាងកង្វះវីតាមីន E និងទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមានរបស់វា ដូចជាការរលាក និងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់ ត្រូវតែមានគោលបំណងដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅអាហារូបត្ថម្ភជាក់លាក់។គោលដៅទាំងនេះត្រូវតែសម្រេចបានតាមរយៈ៖ ការចូលទៅកាន់មុខវិជ្ជាមនុស្សចាស់ទៅកាន់កម្មវិធីរបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនជាក់លាក់ដែលមានគោលបំណងសម្រេចបាន និង/ឬរក្សាទម្ងន់ខ្លួន (ជៀសវាងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ);បង្កើន​ការ​ទទួល​ទាន​អាហារ​ដែល​សម្បូរ​វីតាមីន E ដូច​ជា​ដេរីវេនៃ​គ្រាប់​មាន​ជាតិ​ប្រេង (ជា​ពិសេស​ប្រេង​គ្រាប់​ស្រូវសាលី) ប្រេង​អូលីវ គ្រាប់​ហាហ្សែល គ្រាប់ Walnut គ្រាប់​អាល់ម៉ុន និង​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ​ដែល​សម្បូរ​វីតាមីន E (ដូច​ជា​ពូជ​ស្រូវ​ជាក់លាក់​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ Tocotrienols) ឬ លេបថ្នាំវីតាមីន E ។ក្នុងករណីនេះ វីតាមីន E អាចត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងត្រឹមត្រូវតាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួន ទាំងសម្រាប់លទ្ធផលពីរោគសាស្ត្រ ឬដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ និងអាយុវែងដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ណាមួយឡើយ។